Opleiding InnerMovement
persoonlijke ontwikkeling &
bewustwording
Ga mee op een unieke en levensveranderende reis naar binnen
Een opleiding waar je iets aan hebt
De opleiding van InnerMovement is een authentiek spiritueel pad, met beide voeten op de grond. Bij ons geen ‘by-passes’ of kortstondige ‘bliss’ ervaringen, die snel weer wegebben. Hier leer je persoonlijke groei en spiritualiteit op een duurzame manier in je leven te integreren. Niet alleen op de yogamat of tijdens de opleidingsdagen, maar juist ook in je werk, in je relaties en tijdens de drukte van alle dag.
De opleiding is gebaseerd op de traditionele yoga filosofie, maar beperkt zich daar niet toe. We maken ook gebruik van kennis en werkvormen uit andere stromingen voor persoonlijke groei en ontwikkeling. Denk daarbij aan meditatie, ademwerk, dans & vrije beweging, Internal Family Systems en oefeningen uit authentic & consensual relating en mantra.
Leer jezelf écht kennen
Bij ons is de ervaring van je menselijkheid net zo belangrijk als je spirituele ervaring . Sterker nog , in onze ervaring is de omarming van wie je bent als mens, een belangrijke voorwaarde om in een verruimde bewustzijnsstaat te komen. Het is voor vele van ons al een flinke opgave om volledig in het leven te staan. Hoe vaak vinden we onszelf niet terug in de overleefstand? Waarbij we vanuit de beste intenties onszelf ergens zijn verloren?
Tijdens de opleiding doorloop je de verschillende lagen van je menselijke ervaring, waarbij je meer bewust wordt van je lichaam, je gedachten- en gevoelswereld. Met nieuwsgierigheid en compassie gaan we op onderzoek naar hoe dat nu eigenlijk bij jou werkt.
Juist door hier eerlijk en met een open blik naar te kijken wordt duidelijk hoe bepaalde patronen en overtuigingen je gedrag en handelen beïnvloeden. Soms ook zonder dat je je hier bewustzijn van bent. Het vraagt moed om dit proces aan te gaan.
Innerlijke vrijheid
Naarmate je inzicht toeneemt begint het proces van loslaten. Aangeleerde bescherming en identificaties hebben geleidelijk steeds minder invloed op je, terwijl de innerlijke vrijheid om te kiezen voor wat jou echt dient toeneemt.
Hiermee creëer je ruimte en rust in je systeem, waardoor je kan gaan ervaren wat je nog meer bent. Voorbij gedachten, gevoelens en lichamelijke sensaties. Je komt in verbinding met een dieper weten, een bron van liefde die jouw hele wezen vervult.
Hoe verder na de opleiding?
Als je de opleiding na twee jaar afrond, loop je niet naar buiten als een verlichte boeddha, maar wel als een bewuster mens, die vanuit innerlijke balans en vertrouwen het leven tegemoet treedt. Je zult merken dat je andere keuzes gaat maken in je relaties en je werk, waardoor het leven rijker en voller aan zal voelen.
Wil je daarna alles wat je geleerd hebt bij InnerMovement nog meer verankeren in je leven? Dan kan je bij ons verdiepingsmodules volgen om opgeleid te worden tot een gedegen en allround yogadocent. Als InnerMovement Yoga Docent begeleid je mensen niet alleen in de yoga houdingen, maar juist ook in de beweging naar binnen. Door hier tijdens de opleiding mee te oefenen en in voor te gaan, verdiept je eigen practice en inzicht.
Wil geen yogadocent worden, maar wel de inzichten van de opleiding in de praktijk brengen en verankeren in je werkende leven? Dan kan je bij ons ook verdiepingsmodules volgen die je opleiden tot professioneel InnerMovement Facilitator en Coach. Of je nu al coach/therapeut bent of niet, deze vervolgopleiding is een absolute verrijking voor het beoefenen van dit vak.
Is de opleiding precies wat jij zoekt? Meld je hieronder dan aan.
We kunnen ons ook voorstellen dat je niet zomaar aan een tweejarige opleiding begint. Daarom bieden we introductie workshops en InnerMoments avonden aan, waar je op een laagdrempelige manier kennis kan maken met de opleiding en de docenten.
InnerMovement Opleiding
Ja! Ik wil meedoen!
Ben je al zeker dat je dit de volgende stap is van jouw avontuur?
Meld je dan aan door ons een mail te sturen.
Introductie Workshops
Leer de opleiding kennen
Kom naar een van onze introductie workshops om kennis te maken met de opleiding en je vragen te stellen
De 6 bewegingen van InnerMovement
Tijdens de opleiding leer je zes fundamentele bewegingen naar binnen te maken, die je gaan helpen het leven met vertrouwen tegemoet te treden en te laten aansluiten op wie jij in de kern echt bent.
1. Gronden
“Het diepe vertrouwen dat jij wordt gedragen”
Wat deze beweging je kan brengen
- Leer te vertrouwen in je lichaam
- Kom uit je hoofd en in je lijf
- Voel je stevig en in balans
Ben jij ook zo moe? Van het altijd bezig zijn, doorgaan en volhouden. Heb jij last van alles wat moet en gaat je hoofd niet zomaar uit, ook niet als je een moment niets hoeft?
Verlang je naar even helemaal niets, naar diepe rust en ontspanning?
De eerste beweging die we in opleiding maken, is het omkeren van de gebruikelijke voorwaartse beweging. Het is de beweging van vertragen en gronden. Het nodigt je uit om terug te zakken in dit moment. Dit geeft de echte rust waar je zo naar verlangt. Helemaal in het hier en nu zijn, is tevens het startpunt voor alle volgende bewegingen.
Wanneer je vertraagt wordt het ook makkelijker jezelf en je lichaam te voelen. Als je goed in je lijf zit, voel je je vaak zeker en stevig. Vanuit deze plek kan je het leven met (zelf)vertrouwen tegemoet te gaan.
“Ik heb mezelf weer teruggevonden, door te ervaren dat ik nooit echt weg was.”
2. Voelen
“Voelen is leven”
Wat deze beweging je kan brengen
- Voel je vrij en levendig
- Durf je verlangens te volgen
- Ontwikkel een gezonde relatie met je emoties
Als mens heb je een enorm vermogen om te voelen. Vooral wanneer je vertraagt en gegrond bent. Gevoelens geven het leven kleur en vertellen je iets over jezelf en je verlangens. Soms komen ze als vurige emoties en soms als een kalme stem uit de diepte.
Waarom zijn we dan soms zo bang om te voelen? Misschien herken je wel dat er vaak een filter en een bepaalde mate van controle actief is in relatie tot je gevoelens. Soms zijn we bang dat onze gevoelens ons overspoelen en dat we onszelf erin verliezen. Op andere momenten willen we niet dat de omgeving onze gevoelens ziet, om niet kwetsbaar over te komen. We drukken ze dan weg, zodat we door kunnen of er geen last van hebben.
In de opleiding leren we je voelend aanwezig te zijn, zonder je te identificeren met de gevoelens die voorbijkomen. We zullen het hebben over dissociëren en associëren met je gevoelens en dat daar een alternatief voor beschikbaar is. Wanneer je een gezonde relatie ontwikkelt met je gevoelswereld, ben je in staat de wereld met een open hart tegemoet te treden. En dat brengt verdieping en vervulling in de relaties die belangrijk voor je zijn.
“Ik heb mezelf weer teruggevonden, door te ervaren dat ik nooit echt weg was.”
3. Richting geven
“Geen uiterlijke discipline, maar een innerlijke spierbal”
Wat deze beweging je kan brengen
- Je leert je grenzen kennen en bewaken
- Meer focus en concentratie
- Sta krachtig in je eigenheid
Herken je dit?
- Je bent aan het werk en opeens heb je je telefoon in je handen om even door het nieuws of je socials te scrollen.
- In contact met een ander voel jezelf niet meer goed, maar vooral wat de ander wil of nodig heeft
- Je piekert erop los, maar je vindt het lastig om een keuze te maken en te voelen waar je echt staat
Dit zijn symptomen van een versplinterde en naar buiten gerichte aandacht, waar veel mensen tegenwoordig mee te maken hebben. Je raakt hierdoor het contact met jezelf en jouw lichaam kwijt. Hoe kan je jezelf geven wat je nodig hebt, als je niet weet wat je nodig hebt?
Tijdens de opleiding beoefen je de innerlijke spierbal om de aandacht te focussen en naar binnen te richten. Hiervoor leer je verschillende meditatie -en ademtechnieken.
Wanneer we meer bewuste tijd doorbrengen in onze binnenwereld, raken we van binnenuit steeds meer gevuld met onze aanwezigheid. Dit brengt stevigheid, zelfinzicht en kracht. Die je vervolgens kan inzetten om je grenzen aan te voelen en die krachtig te bewaken. Je voelt duidelijk je ‘JA’ en duidelijk je ‘NEE’, waardoor je bewuste en op jezelf afgestemde keuzes kan maken in het leven.
“Ik heb mezelf weer teruggevonden, door te ervaren dat ik nooit echt weg was.”
4. Verbinden
“We are wired for connection”
Wat deze beweging je kan brengen
- Leer werkelijk van jezelf te houden zoals je nu bent
- Leer in verbinding te zijn vanuit een open hart
- Voel je verbonden met het leven
Naarmate je stevig in verbinding bent met jezelf en wie je bent, is het mogelijk om diepe en vervullende relaties met anderen aan te gaan. De eerste drie innerlijke bewegingen zijn daar noodzakelijk voor, omdat er geen verbinding kan zijn als jij zelf niet volledig aanwezig bent.
Hiervoor is het van belang dat jij jezelf verwelkomt precies zoals je nu bent. Met al je kwaliteiten en mogelijkheden, maar ook bent je onvermogens en schaduwkanten. Beide maken jou tot de mens die je nu bent. En als jij delen van jezelf ontkent of niet wil zien, dan ben je niet volledig aanwezig.
Tijdens de opleiding beoefenen we de kunst van zelfacceptatie en zelfliefde, zodat jij allereerst jezelf kan ontvangen. Hiermee verdwijnt de noodzaak om deze ervaring bij een ander te vinden en ga je de verbinding met een ander aan vanuit vrijheid en niet vanuit een afhankelijkheid.
En deze beweging gaat nog verder dan de verbinding met jezelf of de ander. Naarmate je deze beweging beoefent begin je te ervaren dat je met alles om je heen verbonden bent. Het onderscheid en het verschil lossen op in een ervaring van eenheid.
“Ik heb mezelf weer teruggevonden, door te ervaren dat ik nooit echt weg was.”
5. Verruimen
“Wanneer het ziende thuiskomt inzich zelf”
Wat deze beweging je kan brengen
- Leer wat de stilte je kan brengen
- Ontdek een verruimde staat van bewustzijn
- Integreer meditatie in je leven
Met het volledig omarmen van wie je bent ontstaat er ruimte in je systeem. Niet langer is er een interne strijd over die delen van jou die er wel of niet mogen zijn. De noodzaak om de ervaring van dit moment op een vorm te controleren is van je afgevallen. Met een open en ontvankelijke houding laat je de ervaring komen en gaan, zonder je eraan vast te grijpen of je ertegen af te zetten.
In deze 5e beweging kom je in een verruimde staat van bewustzijn, waarbij jij jezelf ervaart als de ruimte waarin alles verschijnt en weer oplost. De ruimte is vol-ledig, wat betekent dat het gevuld is met jouw aandacht, maar leeg is van alle vormen, concepten of gedoe-tjes die ons normaal zo bezig kunnen houden.
In de opleiding nemen we je via geleide meditaties mee naar deze bewustzijnsstaat. Je zult merken dat de ervaring van ruimte vaker bij je is naarmate je jezelf meer beoefent in deze beweging. Hierdoor heb je in het dagelijkse leven ook meer ruimte voor onverwachte gebeurtenissen of voel je meer bedding om er voor de ander te zijn. Als je de ambities hebt om als coach of therapeut te werken is het leren van deze open en ontvankelijke houding een belangrijke voorwaarde om mensen te begeleiden.
“Ik heb mezelf weer teruggevonden, door te ervaren dat ik nooit echt weg was.”
6. Innerlijke Wijsheid
“Toegang tot een onbekend en dieper weten”
Wat deze beweging je kan brengen
- Kom thuis bij je Zelf
- Vergroot je inzicht en helderheid
- Leer te leven vanuit je essentie
In het doorlopen en beoefenen van de voorgaande bewegingen, neemt je vermogen op zuiver te zien steeds meer toe. In de zesde beweging neemt je inzicht en helderheid verder toe.
De laatste opgebouwde lagen van verharding en identificatie smelten van je af en er ontstaat meer ruimte voor je hele wezen. Het harnas dat je hebt opgebouwd in je leven om jezelf staande te houden wordt steeds transparanter te worden. En door die barsten schijnt het licht van Bewustzijn naar binnen. Hierdoor kom je in contact met het onbekende, waar een dieper weten huist. Deze innerlijke wijsheid, die je op momenten van genade toevalt. Deze ervaring en innerlijke wijsheid neem je weer mee in het dagelijkse leven.
“Ik heb mezelf weer teruggevonden, door te ervaren dat ik nooit echt weg was.”
“Ontdek de rijkdom van jouw binnenwereld”
De Docenten
Chris
Sinds mijn veertiende ben ik gepassioneerd voor persoonlijke ontwikkeling en bewustwording. Wat begon als een zoektocht naar mezelf en de essentie van het leven, is inmiddels geëvolueerd naar een diepgeworteld begrip van wie we werkelijk zijn.
Wat mij het meeste vervult, is de pure vreugde en magie die ik voel, wanneer mijn essentie de jouwe ontmoet. Ik geloof dat we als mensen in staat zijn onszelf te helen, wanneer we een authentieke en open verbinding met anderen aangaan. Het is deze overtuiging die me door mijn leven heeft geleidt en me de moed heeft gegeven om keuzes te maken vanuit mijn hart en vanuit mijn kern.
Dit leidde tot mijn levenspartner, Jitske, het mooiste geschenk in mijn leven is. En tot het pad dat ik nu bewandel, waarbij ik mensen begeleid naar een diepere verbinding met zichzelf.
Mijn grootste passie is om jou te helpen deze verbinding te ervaren en indien nodig te herstellen. Zodat jij vanuit jouw leven kan vormgeven op een manier die je vervult en vreugde brengt.
Jitske
“Wie ben ik?” Al meer dan 20 jaar ben ik nieuwsgierig naar deze vraag en ben ik toegewijd naar het onderzoek wie wij als mens in wezen zijn.
Ik vond in meditatie en de yogafilosofie antwoorden en ervaringen op de vraag wie ik ten diepste ben. In mijn verder onderzoek naar mezelf groeide de liefde voor zowel het duale, alle persoonlijke en relationele aspecten van mijn mens zijn, als voor de non-duale essentie van het Zelf.
Vanuit deze fascinatie en passie voor persoonlijke ontwikkeling en bewustwording volgde ik vele opleidingen, trainingen, workshops en sessie met diverse leraren op het gebied van yoga(filosofie), meditatie, lichaamswerk, tantra, intimiteit en seksualiteit en IFS.
Het lesgeven geeft een extra dimensie aan mijn persoonlijke beoefening. Het brengt een helderheid en verdieping. Daarnaast geniet ik enorm van het lesgeven en het begeleiden van mensen op hun pad.
Ik geef met veel liefde door wat ik heb mogen ontvangen.
Praktische informatie
Data
Start datum: Januari 2026
16 & 17 januari | 13 & 14 februari
13 & 14 maart | 10 & 11 april
15 & 16 mei | 5 & 6 juni
28 & 29 augustus | 11 & 12 september
9 & 10 oktober | 6 & 7 november
Tijdsinvestering per jaar
125 uur les in 20 lesdagen
1 persoonlijk coaching gesprek
8 intervisiebijeenkomsten
Individuele opdrachten
Kosten
€ 2.850 per studiejaar (btw vrijgesteld)
Docenten
Jitske van der Velde
Chris Kleinschmidt
Locatie
De Nieuwe Plek in Driebergen
Aanmelden
Je meld je aan door een mail te sturen. Vervolgens plannen we een online kennismakingsgesprek.
Vervolg
Na deze opleiding kan je verder gaan met Advanced InnerMovement.
Wil je liever het hele pad volgen en yogadocent worden? Dat kan met de Yoga Docentenopleiding.
Aanvullende informatie
In het menu hieronder vind je de belangrijkste info over de basisopleiding van InnerMovement.
Algemene werkwijze van de opleiding
We onderscheiden ons van andere opleidingsprogramma’s door een unieke combinatie van de authentieke Oosterse yogafilosofie met hedendaagse Westerse psychologische. De yogafilosofie is een belangrijke kapstok, omdat het een ervaringsgericht pad laat zien naar thuiskomen bij jeZelf. De Westerse psychologie verschaft effectieve inzichten en leervormen in persoonlijke ontwikkeling.
Deze combinatie maakt het mogelijk om in onze programma’s duurzame transformaties te doorgaan waarbij je bewustzijn verruimt en de verbinding met jezelf en anderen toeneemt.
Basic InnerMovement is een opleiding in persoonlijke ontwikkeling, waarbij we veel aandacht hebben voor jouw individuele pad. Zowel in de groepsbijeenkomsten als in je individuele coaching is er ruimte voor jouw persoonlijke vraagstukken en uitdagingen, zodat jij de volgende stap in je ontwikkeling kan zetten.
Wij geloven dat je als mens alleen kunt leren en transformeren als er voldoende veiligheid en gelijkwaardigheid aanwezig is. De docenten van InnerMovement stellen zich dus niet op als Guru, maar hebben zich wel onderscheiden in levenservaring en de stappen die ze al op het pad hebben gezet. Op basis van deze veiligheid ontstaat er bereidheid om naar jezelf te kijken, ook als daarbij donkere delen van jezelf tegenkomt.
Daar waar je zelf normaal gesproken niet durft te gaan, zijn wij er om je te begeleiden en te gidsen.
De beweging naar binnen is voor veel mensen niet natuurlijk, doordat we al jong de aandacht naar buiten leren te richten. Ons zelfbeeld is daardoor voor een belangrijk deel gevormd door projecties, concepten en plaatjes over de uiterlijke wereld.
Hiermee hebben we geleerd te overleven in de maatschappij, maar weet jij ook wat het is om echt te leven vanuit je zelf?
In de opleiding leer je te onderscheiden tussen binnen en buiten, tussen aangeleerde waarheden en jouw doorleefde waarheid. Je leert de subtiliteit en wijsheid van je innerlijke wereld te onderscheiden van de plaatjes en concepten die je hebt opgedaan in de uiterlijke wereld. Dit onderscheidingsvermogen zullen we beoefenen als een spierbal, zodat je jezelf geleidelijk aan vrijmaakt van conditioneringen die lijden in je leven veroorzaken. Dit leerproces kost tijd en vindt voornamelijk plaats in de ervaring.
Wanneer je onderscheidingsvermogen toeneemt, zal je steeds meer in staat zijn om op jezelf afgestemde keuzes in het leven te maken, waardoor je je werk en relaties als vervullend en voedend zult ervaren.
Inhoudelijke opbouw van de opleiding
De basisopleiding in persoonlijke ontwikkeling bestaat uit 5 pijlers:
- De yogafilosofie
De eeuwen oude yogatraditie beschrijft nauwkeurig verschillende routes om bewust in verbinding te zijn met je lichaam, je gevoelswereld (emoties en gevoelens) je geest en vooral in verbinding met wat je ten diepste bent. Het is de verbinding met jezelf, die je een ervaring van diepe rust, stilte en ontspanning geeft. De Yogasūtra’s van Patañjali (waaronder het achtvoudige pad), de Advaita Vedanta (non dualiteit) en het wereldbeeld vanuit de Samkhyaleer zijn belangrijke elementen vanuit de yogafilosofie die we uitgebreid zullen behandelen en ervaren.
- Chakrapsychologie
Daarnaast passen we de Chakrapsychologie toe om de verschillende lagen van ons menszijn te ontdekken, te herkennen en toe te passen op actuele thema’s in ons leven. Er hangt nog wel eens een sluier van vaagheid en zweverigheid om het concept van chakra’s. In deze opleiding verliezen we ons niet in de pseudo wetenschap over chakra’s, maar gebruiken we de chakra’s als symbool voor verschillende lagen van ons mens-zijn. Wij en onze deelnemers ervaren dit als een erg handige kapstok om te navigeren door onze innerlijke wereld en woorden te geven aan onze ervaringen van mens-zijn. Naarmate je de chakra’s en hun kwaliteiten beter leert kennen, ben je beter in staat om onbalans in je lichaam en geest te herkennen en daar op af te stemmen.
- Yoga, ademwerk en meditatie
Tijdens de opleiding zijn yogalessen, pranayama’s (ademwerk) en meditaties een vast onderdeel, omdat dit de beweging naar binnen op een ervaringsgerichte wijze ondersteunt. Eigenlijk brengen we met de yoga houdingen de filosofie in beweging. Het lichaam is daarbij het instrument om aanwezig te zijn in dit moment en de yogahoudingen zijn een middel om de yogafilosofie te ervaren. Vaak willen we alles met ons hoofd begrijpen, maar ons lichaam bezit een eigen wijsheid en andere vermogens dan het hoofd. We stimuleren je tijdens de opleiding ook om een eigen practice op te bouwen, zodat je ook na de opleiding de tools en oefeningen in handen hebt om zelf verder te gaan op dit pad.
- Moderne psychologie en werkvormen
We beperken ons tijdens de opleiding echter niet tot de yogafilosofie, meditaties en yogahoudingen. Een andere pijler van de opleiding zijn de moderne psychologische stromingen en werkvormen. Met behulp van de laatste inzichten uit de psychologie zijn we in staat om de yogafilosofie op andere creatieve vormen over te brengen. We laten ons daarbij inspireren door IFS, systemisch werken, emotioneel lichaamswerk, haptonomie, mindfulness, dans, inquiries en verschillende vormen van groepsdynamiek. Met behulp van deze (soms speelse) werkvormen zijn we in staat om de abstracte en complexe yogafilosofie te laten ervaren. We bieden hiermee ook verschillende ingangen aan om tot bepaalde inzichten of ervaringen te komen, want wat voor de ene persoon een goede en gemakkelijk ingang is, werkt vaak anders voor de andere persoon.
- Persoonlijk ontwikkeltraject
De laatste pijler van de opleiding is het persoonlijke ontwikkeltraject. Jij bent het vertrekpunt -en eindpunt van de reis naar binnen. Je vertrekt bij wie je nu denkt te zijn en eindigt bij de ontmoeting met jezelf. Dit ondersteunen we door ruimte te bieden tijdens de opleidingsdagen voor je persoonlijke leerproces en uitdagingen. Daarnaast plannen we elk jaar een coachingsgesprek, waarbij er de gelegenheid is om dieper in te gaan op jouw struikelblokken, dilemma’s en vraagstukken. Andere onderdelen die bijdragen aan het integreren en toepassen van de lessen die worden gegeven in de opleidingsweekenden zijn; het starten van een eigen yoga -en meditatie practise, het uitvoeren van persoonlijke opdrachten, het bijhouden van een logboek en deelname aan een intervisie groep met andere deelnemers.
Programma elementen van de opleiding
Opleidingsdagen in de groep
Elk 4 weken komen we twee dagen achter elkaar op de vrijdag en zaterdag bij elkaar voor de opleiding. Er is geen opleiding in de maanden juli en dec. De opleidingsdagen vinden plaats van 10.00 tot 17.00. Hieronder geven we een voorbeeld van hoe het programma van een gemiddelde opleidingsdag eruitziet:
10.00 – 10.15 Aankomstmeditatie
10.00 – 11.00 Check-in / deelronde
11.00 – 12.30 Verdiepende Yogales
12.30 – 13.30 Lunchpauze
13.30 – 15.00 Blok Yoga filosofie / Persoonlijke ontwikkeling
15.00 – 15.30 Pauze
15.30 – 16.30 Verdieping / Chakrapsychologie
16.30 – 17.00 Afsluitend blok
Afhankelijk van het groepsproces en de energie in de groep kan het voorkomen dat bepaalde onderdelen verschuiven naar eerder of later op dag of zelfs naar een volgend weekend, maar het bovenstaande programma geeft een indruk van hoe een opleidingsdag er in het algemeen uitziet.
Intervisiebijeenkomsten
De intervisiebijeenkomsten vinden 8 keer per jaar plaats in de periode tussen de opleidingsblokken. De intervisiebijeenkomsten zijn een belangrijk onderdeel om samen met je studiegenoten de lesstof uit de lesblokken te integreren en toe te passen. Er is dan de gelegenheid om te leren van elkaar. Een gemiddelde intervisiebijeenkomst duurt 2-4 uur en wordt door de deelnemers voorbereid en begeleid.
Individuele coachingsgesprekken
Elk jaar van de tweejarige basisopleiding heb je een verdiepend coachingsgesprek met 1 van de hoofddocenten. Er is dan ruimte op dieper in te gaan op persoonlijke vraagstukken en om te reflecteren op je leerproces tijdens de opleiding. Op aanvraag en tegen extra kosten is het mogelijk om extra individuele begeleiding te krijgen. Dit kan behulpzaam zijn wanneer je vastloopt in je persoonlijke proces of met thema’s rondloopt die meer tijd en ruimte vragen dan beschikbaar is tijdens de opleidingsdagen.
Studiebelasting van de opleiding
We maken hierbij onderscheid tussen contacturen en de totale studiebelasting.
Per jaar:
- 20 lesdagen – 125 contacturen
- 1 coachingsgesprek – 2 contacturen
- 8 intervisiebijeenkomsten – 24 uur studiebelasting
- Zelfstudie en persoonlijke opdrachten – 80 uur studiebelasting
In totaal 231 uur studiebelasting, waarvan 127 contacturen
Praktische informatie over de opleiding
Toelating
De basisopleiding in persoonlijke ontwikkeling is toegankelijk voor iedereen die ouder is dan 25 jaar en die in staat is om op de stof te verwerken. Als vooropleiding verwachten we minimaal havo denkniveau of vergelijkbaar. Ook dien je lichamelijk en geestelijk gezond te zijn. Voor de definitieve toelating zal er een toelatingsgesprek plaatsvinden met een van de docenten.
Opleidingsdata
De opleidingsblokken vinden altijd op de vrijdag en zaterdag plaats, We starten om 10.00 en eindigen de dag rond 17.00 .
- Opleidingsblok 1: 16-17 januari
- Opleidingsblok 2: 13-14 februari
- Opleidingsblok 3: 13-14 maart
- Opleidingsblok 4: 10-11 april
- Opleidingsblok 5: 15-16 mei
- Opleidingsblok 6: 5-6 juni
- Opleidingsblok 7: 28-29 augustus
- Opleidingsblok 8: 11-12 september
- Opleidingsblok 9: 9-10 oktober
- Opleidingsblok 10: 6-7 november
Locatie
De opleidingsdagen worden gegeven op De Nieuwe Plek, een mooie ruimte even buiten Driebergen.
Introductie workshop
Tijdens onze introductie workshops ben je van harte welkom om kennis te maken met de basisopleiding van InnerMovement. In de het eerste deel geven we yogales waarmee je onze stijl van lesgeven kunt ervaren. Vervolgens krijg je informatie over de opleiding. Je kunt dan ook kennismaken met de hoofddocenten en er zijn oud deelnemers aanwezig die hun ervaringen met je delen. Voor meer informatie over de introductie workshops, klik op deze link: introductie workshop.
Toelatingsgesprek en inschrijving
Heb je belangstelling voor de basis opleiding van InnerMovement, meld je dan via de knop hieronder aan. Wij nemen dan contact met je op voor het inplannen van een online kennismaking gesprek.
Tijdens dit gesprek kan je al je vragen stellen en maak je kennis met 1 van de hoofddocenten. Gezamenlijk verkennen we of de basisopleiding bij je past, door meer te horen over je achtergrond en motivatie om aan de basis opleiding deel te nemen. Als je ergens anders al een (gedeeltelijke) yoga- opleiding gevolgd, dan bepalen we samen met jou in welk studiejaar je het beste je yogaopleiding kunt voortzetten of voltooien.
Aansluitend ontvang je een inschrijfformulier, inclusief de algemene voorwaarden. Zodra wij je inschrijfformulier hebben verwerkt ontvang je van ons de factuur voor het eerste jaar. Na betaling ben je deelnemer van de basisopleiding en zal je voor de start voor de opleiding nog aanvullende info ontvangen met praktische informatie.
Kosten, betaling en annuleren
Kosten
De opleidingskosten voor het studiejaar 2026-2027 bedragen € 2.850,-. Dit bedrag is inclusief € 250,- inschrijfgeld. Per jaar worden de kosten van het lesgeld vastgesteld, door het voorafgaande bedrag met de inflatie te corrigeren.
Overige studiekosten bestaan uit het aanschaffen van verplichte en facultatieve literatuur en yogamat & benodigdheden. De exacte studiekosten zijn per jaar verschillend, maar zullen gemiddeld €150,- tot €200,- bedragen.
Betaling
Na ontvangst van het inschrijfgeld à €250,- is je inschrijving afgerond. Het resterende bedrag dient uiterlijk 3 maanden voor aanvang van de opleiding voldaan te zijn. Het is ook mogelijk om in twee termijn te betalen. We brengen dan €30,- aan administratiekosten in rekening.
Annulering of stoppen
Na aanmelding heb je 14 dagen bedenktijd. Je kan je inschrijving in deze periode kosteloos annuleren. In geval van annulering na deze periode zijn de annuleringsvoorwaarden van toepassing zoals beschreven in de algemene voorwaarden.
Als je tijdens het opleidingsjaar besluit te stoppen met de opleiding, geeft dat je geen recht op restitutie van het cursusgeld. Indien wij voor 1 november in het eerste jaar geen afmelding hebben ontvangen gaan we ervan uit dat je doorgaat met het volgende studiejaar en ontvang je daar een factuur voor. Aan afmeldingen vanaf 1 november zijn kosten verbonden.